第二百五十七章静-《墓王爷》
第(2/3)页
“呼~”
我作为玄学中人,身体素质异于常人,突然听见了吐息的声音。
转头看向路边的草丛,已经有了一人高,长得还挺茂密的。
我眉头一皱,这是谁?
小心翼翼的扒开杂草,却发现原来是叶玲珑在这里打坐。
我也是醉了,这里都能打坐,还好这是艾草,要是是杂草,估计她早就被蚊子咬得到处找花露水了。
我无奈的摇了摇头,转身离去。
刚刚转身,一只纤纤玉手抓住了我。
我回头一看,是叶玲珑,于是说道:“干毛?”
“我还要问你呢,鬼知道你要干什么。”叶玲珑说道。
“你刚刚在干什么?”我看了看叶玲珑刚刚坐的地方,于是问道。
叶玲珑只是回应了一个字,把我弄得云里雾里的,根本不懂。
“静!”
叶玲珑看我一脸懵逼的样子,翻了一个白眼,说道:“我教你,盘腿而坐,注意力集中在呼吸上面,直到忘我的境界。
随后,仔细的感受周围的事物,呼吸新鲜空气,听一听声音,感应一切。
记住,不要给任何事物下定义,哪怕那是鸟叫,也不要想它是鸟叫,要倾听,要感受,世间,最初的感觉。”
我歪了歪脑袋,将信将疑的盘腿打坐,清除杂念。
放松,力量全部归于丹田,将自己,化作普通人,将身体仅剩的力量,用于呼吸。
感受着气流,不断的呼吸。
让自己有一种感觉,忘记自我,眼前是一片黑暗,你就漂浮在这里。
忘我,忘记一切,排除杂念,静下心来。
感受周围的一切,流动的风,鸣叫的鸟,蝉鸣。
不要对任何东西下定义,感受他们,不要想起来他们是什么。
以一种新奇的眼光看待世界。
返璞归真,达到刚刚进入人世间的纯真,无邪。
你所感觉到的风,不是风,你所感觉到的土地,不是土地,你所听见的鸟鸣,不是鸟鸣,你所听见的蝉鸣,不是蝉鸣。
第(2/3)页