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    辰远经过李馆主的这次指点后，他在既有的练习刀法时间里又加上了练习形意拳的时间，当然，他很是听话的从站桩和练习形意步伐开始练的拳。

    拥有高强内力后，他的下盘本就已经很稳了，但在系统的正确的练习站桩法后，辰远他还是发觉自己的下盘显得更稳了，在不使用内力帮助下就能够达到自己以前使用内力后的状态。

    形意拳步伐的练习，辰远也算是熟练了，他上个月拼命的练习步伐并不是没有效果的，现在他在转过来学形意拳的步伐，自然显得更容易吃得透的了，就如同看的书多了，不会写诗也总会背几首诗一样的道理。

    辰远他现在对于学习各种步伐的练习，算是上着道了！

    形意拳，不管是练习五行拳还是练习十二形拳，每个形都有三种练法：第一步是练定步，以调息、摸劲；第二步是练跟步，练意、气、力相合，练发力，以内催外，练丹田抖决，整体爆发；第三步是练行步，练意、练形。这步功夫是身形、步法、手法、气法的高度协调统一的结果。

    这行意拳的行步拳也有两种练法：一是在行进中练绞力，以内催外，丹田抖动，整体爆发。二是练暗劲、化劲，步如犁行，身似龙形，以身化手，形神合一，混元一气，行云流水。

    辰远本身就已经有内力了，自然从拳法的第三步开始练习，练行步，练意、练形！在修炼步行拳的时候，辰远用第一种方法修炼，很快就进入了修炼的正轨，但他却总觉得有些不对劲，毕竟他体内的真气并不是通过形意拳修炼出来的内力，所以虽然很快具做到了，但给他的感觉始终就是行是而神不是。

    就是为了这事，辰远在第二次见到李馆主的时候就亲自演练给他看，李馆主也明确的告诉他他现在修炼的形意拳确实就是这个样子了，建议他用第二中修炼行步拳的方法试试，或许情况会有所改观，并全建议他在修炼拳法的时候不要加入自己内力，因为只有这样才能更深刻的体会形意拳的拳意。

    辰远被李馆主点醒后，自然就放弃了自己当前修炼行意拳的方法，并且分心努力的压制自己体内的内力，不让它在自己练形意拳的时候随意流动。

    这么一来，他修炼形意拳的时候果然能够更深刻的理解拳法中的精要，在他努力修炼一个月后甚至连李馆主都夸他学形意拳很有天赋，短短一个月就已经对形意拳练得小有所成了。

    对此，辰远自然是暗暗得意，不过他这是自家事自己清楚，如果不是这一个月自己如此幸苦的修炼行意拳又如何能够有这样的成绩。

    现在辰远只用自己学会的行意拳拳法跟刘师傅刘武明切磋，就已经能够和他打成平手了，当然这是在双方都不使用内力的前提下，然而就只是这样，也够辰远在武馆里面耍威风的了，这自然不用提。
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